Nutrição para mulheres 35+ que buscam emagrecer com qualidade de vida, cuidar do intestino e voltar a se sentir bem sem viver de dieta.
Acompanhamento individualizado pelo Método MEL, considerando sua rotina, sintomas, objetivos e fase da vida.
Atendimento somente no Particular
Já tentou de tudo
para emagrecer,
mas o peso volta.
A barriga é a região
que mais te
incomoda.
Sofre com inchaço,
gases, intestino
preso ou desconfortos.
Depois dos 35 ou na
menopausa, sente que
seu corpo mudou.
Está usando Canetas Emagrecedoras
e quer manter resultados.
Come pouco, treina,
mas não vê os
resultados esperados.
Você se identifica?
Se você se identificou, provavelmente não precisa de mais uma dieta.
Você precisa de uma estratégia feita para o seu corpo e para a sua rotina.
Método Essência Leve
Método MEL
Um acompanhamento completo e personalizado para mulheres que buscam emagrecimento e qualidade de vida de forma leve, sustentável e equilibrada.
Avaliação Completa
Estratégia Individualizada
Acompanhamento
Ajustes e Evolução
Entendo sua rotina, alimentação, sintomas, histórico e objetivos, além da avaliação dos seus exames.
Organizo um plano alimentar de acordo com seu objetivo, preferências, rotina e necessidades do seu corpo.
Você não recebe uma dieta e fica sozinha. Acompanho de perto sua evolução, dificuldades e sintomas durante o processo.
As estratégias são ajustadas de acordo com seus resultados, para que você continue evoluindo ao longo do acompanhamento.
Atendimento somente no Particular
Metabolismo e Emagrecimento
Saúde intestinal
Massa muscular
Exames e deficiências
nutricionais
Perimenopausa /
Menopausa
Um olhar completo para sua saúde
Está usando medicamentos análogos de GLP-1 para emagrecimento?
A medicação pode ser uma grande aliada, mas a alimentação é fundamental para preservar massa muscular, evitar deficiências nutricionais e manter os resultados a longo prazo.
Resultados que vão além da balança
Melhorei meu intestino, minha disposição e finalmente consegui emagrecer de forma leve e sem sofrimento.
Após os 40, nada funcionava. Com o Método MEL, consegui perder gordura, definir meu corpo e me sentir bem novamente.
Comecei o acompanhamento durante o uso do Mounjaro e foi a melhor decisão. Mantive minha massa muscular e aprendi a me alimentar de verdade.
Juliana R.
Carla S.
Renata A.
Atendimento somente no Particular
Sou Marina Toledo, nutricionista com 15 anos de experiência, pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Esportiva Funcional.
Ao longo desses anos, percebi que emagrecer e cuidar do intestino vai muito além de simplesmente seguir uma dieta.
Por isso, meu trabalho busca olhar para cada paciente de forma individual, entendendo seus sintomas, exames, rotina e dificuldades para criar uma estratégia que realmente funcione na vida real.
Conheça a Minha História
Vamos juntas nessa transformação?
Dê hoje o primeiro passo para conquistar o corpo e a vida que você deseja.
Atendimento
personalizado
Acompanhamento
humanizado
Resultados reais e
sustentáveis
Estratégia baseada
na sua rotina
Atendimento somente no Particular
CRN3: 33597 / CNPJ: 43.827.152/0001-75
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